# Федор Емельяненко

читать 1 мин.
0 34

Федор Емельяненко дал 4 совета по ведению боя на мастер-классе: контролируйте дистанцию, используйте финты, не застаивайтесь в ближнем бою и защищайтесь от прохода в ноги. Он также подчеркнул важность постоянной практики и автоматизма движений.

Перепост
Прочитать полностью